📝 歯周病と全身疾患（糖尿病・心臓病との関係）

歯周病は口の中だけの問題ではありません。
実は、糖尿病や心臓病などの全身疾患と関係があることが分かっています。

🦷 歯周病が全身に与える影響

• 糖尿病
  歯周病があると血糖値が上がりやすく、コントロールが難しくなることがあります。
• 心臓病・動脈硬化
  歯周病菌が血管に入ることで炎症が起き、心臓や血管に負担をかけることがあります。
• 早産や低体重児出産のリスク
  妊娠中の歯周病は、早産や低体重児のリスクを高めると報告されています。

🦷 予防のポイント

• 毎日のブラッシングとフロス・歯間ブラシの使用
• 定期健診で歯石除去やクリーニング
• 生活習慣の見直し（喫煙や食生活など）

📚 出典

• 厚生労働省 e-ヘルスネット「歯周病と全身疾患」
  https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/teeth/h-03-002.html
• 日本歯周病学会「歯周病と全身疾患」
  https://www.perio.jp/public/disease/systemic.html